马术人一定遇到过以下令人意外和恐惧情况：当我们正在享受着轻松愉悦的骑行，马匹却被外界环境突然惊吓并开始狂奔。我们会发现自己骑在一匹完全进入逃命模式、以最快速度奔跑的马身上。这时候该如何让它从这种状态中恢复过来？如何让它停下来？ 在本文中，将分享一些控制受惊马匹的方法。 QUESTION 当我的马“放飞机”时我该怎么办 · 自己保持冷静 · 停止与马匹对抗 · 尝试收回马的注意力 · 让马做圈程 · 将圈逐渐缩小直至停止 最理想的情况是骑手足够成熟，能在马匹受惊狂奔之前察觉到一些预兆，这时候，可以在它们开始狂奔之前就用单缰停止法控制它们，然而在马已经开始狂奔之后，使用单缰停止法可能会很危险。
马匹作为被捕食动物，受惊狂奔无外乎是为了保护自己。它们是食草动物，没有捕食者那样锋利的牙齿和爪子。速度是它们在野外唯一能保护自己的工具。狂奔通常是由于某些原因让马恐慌，或者是马感到不适，想要回到一个安全的地方（例如它们的马厩或放牧圈）。 也就是说，骑手用尖叫和紧紧拉住缰绳的方式来应对这种情况只会让事情变得更糟，只能等马跑累了后自己决定停下来。唯一有机会在当下重新控制马匹的方法首先是自身是保持冷静。
通常马在受惊时会在几秒内提到全速，这种情况发生得非常快，根本没有给骑手预留任何反应时间。甚至一些经验非常丰富的老资历骑手，偶尔也会遇到马匹受惊狂奔的情况。他们也需要几秒钟来反映自己身处何种境地，然后保持冷静，才能做出应对。
当马匹受惊狂奔时，骑手通常会措手不及。突然的运动和转向会导致骑手失去平衡，使重心后移，而非保持正直。此时骑手可能会因为失去平衡而紧张，并用力拉缰绳试图让马停下来。但这种行为可能会让马更加害怕，试想一下，如果你是一只猎物，本能是不惜一切代价逃离潜在的危险，但在最恐惧的时候，却感觉到口中的拉扯和背上的重压试图阻止你逃离危险，要求你留在危险之地，你会冷静下来，还是更加努力地挣脱束缚并逃脱？答案是显而易见的。况且，马作为比人多数倍体重的大型动物，当它真的打定主意狂奔时，人类的力量也不足以与它抗衡。
所以想重新控制马匹，首先必须停止与它们对抗。这可能与很多人的认知矛盾，但这是帮助它们获得安全感的第一步。为保持身体平衡，骑手可以采用轻骑坐。比起在马背上成为一个沉重的负担，轻骑坐能够在速度过快时维持自身平衡，使人与马的接触变得柔和。 其次，放松对马嘴的控制。不要担心这样马就跑得更快……因为此时它们可能已经在以最快的速度冲刺了，骑手不必完全放开缰绳，只需停下手中盲目拉扯缰绳的动作。放松，深呼吸。 这种行为足以让马明白这里没什么可怕的，不过骑手仍然需要采取其他手段来收回马的注意力，让马专注于背上的骑手，而不是外界的风吹草动。
受惊的马匹被恐惧支配了大脑，骑手必须打破马匹这种本能的思维模式，才能重新掌握马匹的控制权。 记住，拉缰绳不会收回马的注意力，只会增强它们的反抗。试图通过急转弯让马停下来也不是一个好方法。在高速状态下要求马匹急转可能会导致它们摔倒，收回马注意力的最佳方法是半减却，能够同时调动马的身体和思维。
如果马受惊狂奔，最有效的沟通方式是继续让它们向前，但可以添加一个左右摇摆的操控。打开左手，轻轻地将马的头向左转。让它们移动几步，然后打开右手，将它们的头向右转，并移动几步。重复这个过程。 记住，是缓慢且轻柔地逐渐施加压力，让它们的脑袋微微转向，而不是猛拉。一匹处于逃跑模式的马总是会抗拒压力。通过指令变得柔和且渐进，马会更愿意跟随骑手的引导。事实上，这种类型的压力会让马感觉它们已经到达了一个安全的地方。
如果此时马匹通过半减却，注意力已经回到了骑手身上。现在要做的不是让它静止下来，而是让它平静下来并获得安全感。
从半减却开始，可以让马进入一个大圈程。这个圈会为马建立一个界限。马在有界限时会感到更安全，因为这让它们直到自己该做什么。试着让马做向内的屈挠。这样，如果马再次受惊，它们会在圈内加速，而不是再次直线奔跑。
为了继续让马匹保持对骑手的专注，逐渐缩小圈程，让它越来越小。越小的圈程对马匹来说向前就越发困难，这需要马匹用更多的注意力来平衡。最后将圈程缩小至几乎原地转圈，让马的头靠在骑手的膝盖上，此时它可以选择停下来。一旦马决定停下，骑手可以完全松开缰绳鼓励这一行为。 最后，如果条件允许，可以鼓励马匹回到最初让它受惊的地方，允许它们观察四周，同时骑手通过安抚告诉它：没什么可怕的！ |
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